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Découvrez les activités gratuites pour les séniors !

  • Depuis le jeudi 12 juin 2025 à 00h00
  • Communiqués

Le CCAS de Lamballe-Armor programme des activités gratuites pour ses séniors (activités sportives, ateliers créatifs ou encore numériques). Repérez une activité et inscrivez-vous auprès du CCAS.

Le programme

Activités collectives

Le lundi
De 14h à 16h
Salle Oliveira Do Bairro (ODB), rue Papegault


Yoga du rire avec Loïc Ropars
Venez vous entraîner à ... rire ! Bon pour le coeur, le corps et l'esprit. 
Attention : risque élevé de bonne humeur, d'énergie et de détente à la sortie !
18 places disponibles
Dates : 12 janvier · 2 février · 2 mars · 27 avril · 4 mai · 1er juin

Multimouv avec Annabelle Poilpré
Associer manipulation d'objets, parole et rythme augmente l'attention, la coordination et la mémoire !
10 places disponibles
Date (séance découverte) : 26 janvier

Atelier créatif "Décorations de Pâques auc couleurs du printemps"
par l'Atelier du Chat Jaune
8 places disponibles
Date : 16 mars

Jeux de société par l'association Chifoumi
15 places disponibles
Dates (le mercredi) : 21 janvier · 20 mai

Balade botanique par HerbaTerra
par Gabrielle Degas
15 places disponibles
Dates : 29 juin

Sport adapté

En partenariat avec l'association Siel Bleu
De nombreux exercices pour améliorer son équilibre, apprendre à se relever d'une chute... 

Tous les mardis
De 10h à 11h pour les habitués
De 11h à 12h pour les débutants
Salle Oliveira Do Bairro (ODB), rue Papegault
2 X 15 places disponibles

Dates : 27 janvier · 3, 10, 17, 24 février · 3, 10, 17, 24, 31 mars · 8, 14, 21, 28 avril · 5, 12, 19, 27 mai · 2, 9, 16, 23, 30 juin

Atelier "De fils en aiguilles"

En partenariat avec le GEM (groupe d'entraide mutuelle) de Penthièvre Actions.
Réaliser des tapis à histoire et autres projets colorés à partir de laine, fil, feutrine, tissus et autres matières à coudre, broder, tricoter etc.

Le mardi
De 14h30 à 16h30 
Bibliothèque - site de Lamballe
15 places disponibles

Dates : 13 janvier · 10 février · 10 mars · 7 avril · 19 mai · 9 juin

Le Café-clic

Poser ses questions, développer sa culture numérique et transmettre ses savoirs. 
Pour les personnes débutantes & confirmées.

Le vendredi
De 9h30 à 11h30 

Bibliothèque - site de Lamballe

Dates : 16 janvier · 6 février · 20 mars · 10 avril · 22 mai · 19 juin

Infos pratiques

Toutes les activités, réservées aux habitants de Lamballe-Armor, sont gratuites et sur inscription (sauf le café-clic).
Inscription auprès du CCAS les lundis, mercredis, vendredis de 9h à 12h en mairie, au téléphone ou par mail :
02 96 50 13 50 · social@lamballe-armor.bzh

Vous avez un besoin de mobilité ?
Le minibus de la Ville pourra venir vous chercher et vous raccompagner.

Rappel du contexte

En 2022, le CCAS (centre communal d'action sociale) de Lamballe-Armor a conduit une analyse des besoins sociaux sur le territoire. L'isolement social des personnes âgées, qui peut être liée à l'arrivée à la retraite, à la perte du conjoint, à la perte d'autonomie ou encore à la précarité économique, est apparue comme un enjeu majeur à relever.

De ce fait, pour lutter contre l'isolement social, il a été décidé de lancer un programme d'activités pour les séniors avec les objectifs suivants :

  • favoriser le lien social en essayant de créer une dynamique de groupe ;
  • travailler sur la mobilité et la cognition ;
  • transmettre des savoir-faire par la pair-aidance ;
  • recueillir des témoignages et souvenirs ;
  • favoriser la relation de confiance jeunes-adultes à travers des ateliers intergénérationnels.

 

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