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Une nouveauté pour les séniors

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Le CCAS de Lamballe-Armor lance un programme d'activités gratuites pour ses séniors : des activités sportives adaptées, des ateliers divers (poterie, tricot, yoga du rire, écriture, culture numérique...) ou encore des conférences thématiques.
Découvrez le programme de janvier à juillet 2025.

En 2022, le CCAS (centre communal d'action sociale) de Lamballe-Armor a conduit une analyse des besoins sociaux sur le territoire. L'isolement social des personnes âgées, qui peut être liée à l'arrivée à la retraite, à la perte du conjoint, à la perte d'autonomie ou encore à la précarité économique, est apparue comme un enjeu majeur à relever.

De ce fait, pour lutter contre l'isolement social, il a été décidé de lancer un programme d'activités pour les séniors avec les objectifs suivants :

  • favoriser le lien social en essayant de créer une dynamique de groupe ;
  • travailler sur la mobilité et la cognition ;
  • transmettre des savoir-faire par la pair-aidance ;
  • recueillir des témoignages et souvenirs ;
  • favoriser la relation de confiance jeunes-adultes à travers des ateliers intergénérationnels.

Le programme

Activités collectives

Yoga du rire par Loïc Ropars
Salle Oliveira Do Bairro, rue Papegault
Lundi 3 févrierDe 15 h à 17 h 
18 places disponibles

Conférence "Sensibilisation à la gestion budgétaire" en partenariat avec Familles Rurales et Point Conseil Budget
Salle d'honneur, Hôtel de ville de Lamballe-Armor
Mardi 4 février De 9 h à 12 h 
15 places disponibles

Conférence "Bien se nourrir pour bien vieillir" par la diététicienne Typhaine Le Carre
Salle Oliveira Do Bairro, rue Papegault
Lundi 3 mars | De 10 h à 12 h

Écriture par Patricia Moutou
Salle Oliveira Do Bairro, rue Papegault
Lundi 7 avril De 15 h à 17 h 
10 places disponibles

Poterie avec L'Atelier Terre de la Marouette
Salle Francis Denis à Meslin
Mardi 6 mai  | De 15 h à 17 h 
10 places disponibles 

Balade botanique & confection de tisanes par Marie-Gabrielle Degas
Salle Oliveira Do Bairro, rue Papegault
Lundi 2 juin  | De 15 h à 17 h 
18 places disponibles

Activités sportives adaptées

En partenariat avec l'association Siel Bleu
De nombreux exercices pour améliorer son équilibre, apprendre à se relever d'une chute... 

Salle Oliveira Do Bairro, rue Papegault
De 11 h à 12 h 
15 places disponibles

Dates (tous les vendredis) : 31 janvier · 7, 14, 21, 28 février · 7, 14, 21, 28 mars · 4, 11, 18, 25 avril · 2, 9 mai

L'atelier tricot "Tissons des liens"

En partenariat avec la bibliotèque de Lamballe-Armor et du GEM (groupe d'entraide mutuelle) de Penthièvre Actions.
Apprendre à tricoter, crocheter, échanger conseils et astuces. Pour les personnes débutantes & confirmées

Bibliothèque - site de Lamballe
De 15 h à 17 h 
15 places disponibles

Dates (le 2e mardi de chaque mois) : 14 janvier · 11 février · 11 mars · 8 avril · 13 mai · 10 juin

Le Café-clic

Poser ses questions, développer sa culture numérique et transmettre ses savoirs. 
Pour les personnes débutantes & confirmées

Bibliothèque - site de Lamballe
De 9 h à 11 h 

Dates : 17 janvier · 14 février · 21 mars · 18 avril · 23 mai · 20 juin

Infos pratiques

L'inscription est obligatoire pour l'ensemble des activités, qui sont gratuites
Inscription auprès du CCAS les lundis, mercredis, vendredis de 9 h à 12 h en mairie, au téléphone ou par mail :
02 96 50 13 50 · social@lamballe-armor.bzh

Le minibus de la Ville sera utilisé pour répondre aux besoins de mobilité des participants aux ateliers.

 

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